30岁-39岁 30岁时，乳房问题多为良性（会癌变）。但年长女性广泛不会有乳房纤维囊性变，以乳房疼痛、囊肿和非癌症肿块为特征。
亚利桑那保健科学中心大学临床医学助理教授莱昂·唐尼博士说道，“乳房疼痛有可能是循环性的，它可以预示经期再次发生，也可以是持续性疼痛”。 如何减低乳房 疼痛呢？俄勒冈州保健科学大学助理教授兼任俄勒冈州癌症协会乳房身体健康教育项目负责人伊丽莎白·斯坦博士建议女性“靠近咖啡因”。
如果是在疼痛吐血的话，可以通过手术切除乳房纤维性瘤。 担忧乳房弯曲？ 怀孕期间，哺乳可以避免乳腺癌。
专家指出哺乳会引发乳房的组织衰退。忽略，哺乳期间乳房的收缩可以舒展乳房的皮肤。 而当乳房膨胀时，肿胀的皮肤不会使乳房看上去比以前弯曲。 事实上，美国整形外科学会在2007年展开的一项研究表明，引发乳房弯曲的原因还有：分娩期间用于的乳罩罩杯过大，较多的分娩次数，吸烟者和年龄快速增长。
另外一个原因是乳房内的纤维束带，也叫乳房覆韧带的剪切导致乳房弯曲。 由于乳房没肌肉，所以乳房弯曲无法制止，但一些医生建议妇女在跑步时穿着运动型乳罩以制止韧带的剪切。
${FDPageBreak} 减少乳癌发病率 乳癌并非常见疾病。美国国家癌症研究所认为：30岁到39岁乳癌发病率只有1/229。 除非有家族病史，30岁到39岁的妇女不必须乳房X线照片。
实质上，年长妇女的乳癌很难用乳房X线照片检测出来。 30岁到39岁的妇女不应向医生体现长年的乳房变化或疼痛。年长妇女的乳房疼痛是良性的，但是乳房癌也不会再次发生在年长妇女身上。 定期的手动检测还是必需的，最多一月一次以熟知自己的乳房，向医生体现。
如果是在更年期，检测的最理想时间是在经期开始后的5到10天，这个时候荷尔蒙效用低于，检测结果是最精确的。 ${FDPageBreak} 40-49岁 40岁期间，大多数妇女的乳房形状都会转变。
唐尼博士说道，“随着年龄的快速增长，转变的速度不会慢一些，但在更年期之后，乳房会变的更为甜美，腺状纤维不会增加，从而引发更好的弯曲”。 在这个年龄阶段，囊肿是最少见的乳房肿块，这些流动的液囊是良性的，但也不会疼痛，可以将其排干或手术去除。 非典型性导管炎症在这个年龄阶段也不会再次发生，这些乳汁导管内不长时间的细胞可以减少乳癌发病率。
数据表明这个时期乳癌发病率不会减少。正处于40岁到49岁的妇女，乳癌发病率为1/68。 美国国家癌症研究所建议妇女在40岁时照第一张乳房X线照片，每两年照一次。
如果有乳房癌或子宫癌家族病史的人则可在医生建议下，在40岁以前太阳光乳房X线照片。 当女性乳房有以下症状时，请求告诉他医生： 在乳房或腋下及其附近有肿块， 在乳房或腋下及其附近有厚的或柔软的的组织； 乳头溢液或压痛； 乳头削减或与内翻； 乳房红疹或皮肤颜色变化，如变黄、开裂、拍打或拉链； 乳房大小或形状的变化； 带上钢圈乳罩，用于起至汗药，或有外伤都会减少乳癌发病率。本文来自家庭医生在线论坛，由网友公布，本站仅有提到以获取参照，不代表本站赞成文章的观点。
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